mono cell

[...] Mono) Ultimate Nutrition - creapure micronized - 300g + witaminy CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO ULTIMATE + DEXTRO JUICE Dzień treningowy porcja CP 20-30 min przed treningiem 10g 5g mono zaraz po treningu ( + 30g DEXTRO JUICE ) Dzień beztreningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu ( + 30g DEXTRO JUICE ) porcja CP popołudniu 10g Cykl około 45 dni

Witam. W pazdzierniku 2010 zrobilem 1 cykl na mono vitalmaxa, pozniej styczen/luty byl cell pump + mono vitala. We wrzesniu mam zamiar robic kolejny cykl z dobrze ulozonym treingiem i dieta na mase, problem w tym ze mija 7 miesiecy od ostaniego cyklu a ja nie wiem jaka forma kreatyny najlepiej zadziala czy mono, jakbczan a moze jakis stack. Moje [...]

Witam mam pewien dylemat mam problem z doborem odzywek zastaniwam sie nad: Nitro II 1100 g + mono z universala 250 g Dawkowanie: DT 15 g Nitro rano , 15 g nitro przed treningiem 5 g mono po treningu DNT 15 g Nitro rano 5 g popołudniu Wczesniejsze cyklem: 1 cykl na jabłczanie 1 cykl na Cell pumpie 2 cykle na xpandzie 1 cykl na stormie Dieta jest [...]

[...] przed sniadaniem - Mono Vitalmaxu 5g - Glucetyl 4kaps Godzinę przed posiłkiem przedtreningowym - Dibencozide 1 kapsułka 30min przed treningiem - Cell Pump 9g Po treningu - mono vitalmaxu 5g - carbo 50g - Glucetyl 4kaps W dni nietreningowe podobnie, z tym, że bez dawek po treningu a Cell Pump w porze okołotreningowej. Może być? Czy inaczej? [...]

[...] 1100 Olimp Cell Pump Olimp Creatine Mega Caps Olimp Carbo Dawkowanie: Dzien Treningowy: Rano: 5kaps Aminokwasow Przed Treningiem: 2 pełne mirki Cell Pump Po Treningu: 5 kaps mono + 40-50 g carbo + 5kaps Aminokwasow Przed Snem: 5 kaps Aminokwasow Dzien nietreningowy: Rano: 5kaps Aminokwasow + 5 kaps Mono Południe: 2 pełne miarki Cell Pump + 5kaps [...]

Witam. Chciałbym aby ktoś ocenił mój trening wlasnie mam przerwe przed cyklem ktory mam zaczac od nowego tygodnia. Cykl ma byc na mono + cos jeszcze (najchetniej jakis dopalacz przed treningowy(pytanie tylko jaki polecacie)). Ostatnio do grudania(do swiat) ciagnąłem cykl 6-7 tyg. na 2 puchach cell pumpa powiem ze srednio bylem zadowolony masa [...]

Witam zakupilem kreatynke TCM Olimpu do tego chce dokupic: -OLIMP KREATYNA POWDER 1300gram -BIOGENIX CELL PUMP ORANGE 665gram -HI-TEC vitaminy A-Z 60kaps KOMPLET WITAMIN -VITALMAX Taurin caps 200kaps Do tego Aptekarskie ZMA Mam to zamiar rozlozyc na 4 cykle 1. TCM+MONO+TAURYNA+ZMA+WITAMINKI 2. CELL PUMP+MONO+ZMA+WITAMINKI 3. [...]

Witam, najpierw cel: rzezba, maksymalnie mozliwe wyrzezbienie i wyzylowanie. teraz do tematu: Jestem po wakacyjnej przerwie miedzy treningami muay thai. I. Podczas wakacji(okolo 3miesiecy) moje treningi odbywaly sie tylko i wylacznie na silowni, byly to cwiczenia na wszystkie partie ciala. Odzywki: Podczas treningow bralem cykl na cell [...]

morze jakieś poprawki w dni treningowe rano przed posiłkiem mono 5g i cell pump przed treningiem 10g dni nie treningowe rano cell pump 10g o po południ ok 16 godz mono 5g diata I śniadanie Płatki owsiane - Mleko 1,5% - 2 jajka orzechy + rodzynki II śniadanie: Chleb zwykły/pełnoziarnisty masło ser żółty III posiłek- Obiad Ziemiaki Piers z [...]

[...] sobie to wszystko co tu mam na 5 miesiecy w posiadaniu mam - mete ruską 100 tbs 15mg dziennie, - prolo 20 amp 200mg c5d, - cell pump 665 gr, 1 porcja przed treningiem - mono vitalmax 500 gr, 5 gr na czczo - carbo olimp 6 kg, - wpc ostrowia 1,8 kg. - omega 3 120 kps treca 1 miesiac cp mono omega3 2 miesiac meta prolo cp mono 3 miesiac meta [...]

[...] DNT- 30 min przed sniadaniem :4kaps tcm + 30g ostrowi + 50 carb bx+ 5 kaps glutarol i wporze treningu cell pump ,przed snem ostrowia 30 g . co sadzicie o czyms takim ??? moze zwiekszyc jeszcze ilosc kreatyny a moze jablczan zamienic na mono ? celem jest masa i sila wczesniej bralem pare razy mono i ka. waze 93 kg 182 wzrozstu , 90 pas , 41 lapa .

1) cel - Masa - nie koniecznie czysta 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA. 3) staż - prawie 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas [...]

[...] sobie Crevolution bo kupilem w sklepie sfd kreatyne fitmaxa z tauryna i chcialem to polaczyc Czekalem czekalem na paczke i mowie a zaczen moje pierwsze HST narazie na samym mono i jak dojdzie Crevo to dolacze. I co ?? Dzisiaj dzwoni kurier ze ma paczke, zostawil u sasiada bo mnie nie bylo. Przychodze, zrywam tasmy szczesliwy i patrze a tam co [...]

Biore juz 5 tyg kreatyne mono+l Glutamine.Po wysyceniu dawka 100g bralem 5 g dziennie po treningu.Pytanie czy jest sens dolozyc teraz do tego cell pumpa i brac go przed treningiem a mono po i czy moge pozniej po skonczeniu cyklu mono ktore planuje na 8 tyg dalej ciagnac sam jablczan,czy beda dalej efekty? Czy lepiej zrobic osobny cykl na [...]

No wiec szykuje sie do drugiego cyklu i niewime co wziasc. Zamierzam kupic mono vitalmaxa i stack (cell pump) lub jablczan a watpliwosci mam takie, ze jak wiaodmo po jablczanie nie nawadnia tak jak omono i wczesniej zrobilem tak, ze odpuscilem mono 2 tygodnie przed koncem cyklu poprostu cykl koncyzlem na samym jablczanie i spadki byly bardzo male [...]

[...] =80kg/181cm 4) staż treningowy =1,5roku (rok z malymi przerwami i od pół roku systematycznie) 5) cel cyklu =siła,masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy : mono olimp,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny =za tydzień kończe cykl i [...]

[...] w diecie. O mnie: Wiek: 17 lat Wzrost: 185 cm Waga: 85 kg Obwód bicepsa: 39,5 cm Staż: 1 rok Rekord w wyciskaniu na ławce: 120 kg Cykle na suplementach: 1-6 tygodni mono, 2 - 8 tygodni nitro 2 który zestaw będzie lepszy ?? jeśli złe dawkowanie to jakie ? Zależy mi głównie na wyrzeźbionej masie, i więcej cm w łapie. Cena w przybliżeniu: [...]

Zastanawia mnie co lepiej i efektywniej wyjdzie: - dieta jest - staż treningowy też - cykle: mono, olimp creatine xplode, mono + xplode - odżywka białkowa + bcaa i teraz sedno pytania: - co lepiej wyjdzie cykl na samym cell pumpie kupując dwie puszki czy cell pump + mono??? - czy nitro II dać solo czy nitro II + mono ???

[...] Dni treningowe: Rano: Dextro 20g + 5 kap. glutaminy Przed treningiem: Cell pump 9g Po treningu:Mono 5g + dextro 5g + glutamina 5g + 30g białka Przed snem: 5 kap. glutaminy + 30g białka Dni nietreningowe: Rano: mono 5g + dextro 20g + 5 kap glu Popołudniu: cell pump 9g + 5 kap glu Przed snem: 5 kap glu + 30 g białka Na pewno jest coś do poprawy

Zastanawia mnie co lepiej i efektywniej wyjdzie: - dieta jest - staż treningowy też - cykle: mono, olimp creatine xplode, mono + xplode - odżywka białkowa + bcaa i teraz sedno pytania: - co lepiej wyjdzie cykl na samym cell pumpie kupując dwie puszki czy cell pump + mono??? - czy nitro II dać solo czy nitro II + mono ???